This person showed off some mind-blowing core and grip strength while attempting a variation of a hanging L-sit. When he grabbed the bar and executed the L-sit, he effortlessly flipped a 5-kg weight plate with his feet a couple of times without losing the grip.
Мы пользуемся файлами cookies для рекомендаций по контенту, сбора статистических данных по трафику и персонализированной рекламы. Пользуясь этим сайтом, вы соглашаетесь с и .