10 Basic Exercises for Stair Training

Просмотрено 1,430 раз

Подтверждение человеком

8.0
Спасибо! Ваш голос был учтён и он скоро отобразится.
Да
Нет
Добавлено в закладки вашего профиля.
Описание видео

Training on stairs is an excellent and highly effective way of getting movement into your daily routines. Here are 10 exercises for you to start the practice.

Комментарии